Cara diet alami ala Tino Toon mendapat banyak perhatian, karena gadis mantan penyanyi cilik ini mampu menurunkan berat badan hingga 25 kg. Dengan keberhasilan diet ini maka ada banyak orang yang penasaran dengan cara diet ala Tina Toon. Ternyata diet yang dilakukan Tina Toon cukuplah sederhana, yang paling penting hindari segala makanan siap saji, dengan menghindari tersebut maka Tino Toon bisa mendapatkan tubuh yang sangat ramping.

Dengan mengetahui cara diet alami ala Tina Toon, maka orang yang memiliki berat badan yang berlebih bisa berharap lebih untuk mendapatkan tubuh yang lebih ramping. Berikut ini adalah cara diet alami yang bisa dilakukan oleh siapa saja :

  • Tidak melewatkan sarapan

sarapan bagi orang yang diet merupakan suatu keharusan, jika tidak sarapan maka kondisi perut disiang hari akan lebih terasa dua kali lipat, hal ini bukannya membantu anda untuk diet, namun selera makan disiang hari akan lebih dari dua porsi. Untuk Tina ia lebih memilih sereal dan dicampur dengan susu

  • Tidak mengkonsumsi nasi

Nasi merupakan makanan pokok yang bisa ditemui dengan mudah, namun mantan artis cilik Tina Toon sangat menghindari nasi, karena didalam kandungan nasi terdapat gula, yang mana mampu membuat berat badan anda bertambah.

  • Memilih menu disiang hari

Dan cara diet selanjutnya adalah memilih makan siang yang tepat, biasanya Tina memilih daging ayam yang sudah dibungkus, sayuran, buah- buahan, serta protein nabati dan hewani.

  • Mengkonsumsi buah saat makan siang

Dan cara lainnya adalah memilih buah, anda bisa mengkonsumsi buah melon, apel, dan masih banyak lagi, buah ini juga bisa anda gunakan untuk makan malam, bisa juga dijadikan infused writer. Buah yang bisa anda pilih antara lain strawberry, mangga, melon, dan buah lainnya.

Cara diet alami ala Tona Toon diatas wajib anda ketahui, apalagi cara tersebutsangat mudah dipratikkan. Selain melakukan aktifitas dan cara diatas, perlu juga melakukan diet dengan caar berenang.